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Nutrition : Comment avoir une alimentation saine et équilibrée ? Comment maintenir cela chaque jour ?

Ce programme vous permettra de maîtriser votre alimentation et de repartir sur de bonnes bases. Que vous pratiquiez ou non le CrossFit, que vous soyez sportif ou tout simplement soucieux de votre bien-être et de votre santé, nous vous donnons les clés de votre nouvel équilibre alimentaire !

Programme en ligne :

Nous adaptons également notre programme à vos objectifs quels qu’ils soient : perte de poids, amélioration de votre santé, développement de vos performances, optimisation de votre alimentation au quotidien. Plus qu’un programme, vous trouverez les bons repères pour changer votre alimentation de manière durable, le tout adapté aux spécificités de la cuisine et la culture réunionnaise si vous le souhaitez. Alors n’hésitez plus et prenez votre santé en main !

Rendez vous nutrition :

Nous avons aussi la possibilité aussi de mettre en place des rendez vous personnalisés . Grâce à notre savoir faire dans le milieu médical(ancien infirmier en réanimation), nous avons une haute connaissance de la physiologie humaine. Vous pourrez profitez d’une analyse médical, et nous pourrons échanger directement avec des médecins spécialisés et ceux afin d’atteindre vos objectifs, et afin de mettre votre santé en avant.

Certification médical :

Nous travaillons notamment avec des outils technologiques avancés, les même que l’on retrouve dans les CHU, notamment des impédancemètre professionnel utilisé uniquement dans le milieu médical.
En effet le poids est une donnée insuffisante. Les impédancemètres permettent de contrôler des éléments essentiels comme la masse graisseuse, protéique, minérale, hydrique et l’équilibre intra / extra cellulaire. Nous sommes les seuls à travailler sur la base de bilan sanguins, et de données médicales.